首页
勾脚压旁腿
图片详情
加载中...
(一)基本功:半脚掌勾绷脚,半竖叉压前腿,旁压腿,半竖叉压后腿,青蛙胯
图片尺寸
2666x2000
上传时间
2026-03-31 12:34:01
关键词
勾脚压旁腿
查看原图
下载图片
返回
图片链接
原图
外链
相关图片
打胯练习 地面前压腿(注意爽勾脚,膝盖伸直)——扶墙后压腿(注意后腿
3,155
448
压旁腿要记得勾脚哦!
1,922
793
小白鸽专业舞蹈学校【教学视频】--把上勾脚压旁腿
7,927
902
勾脚压旁腿,用后背去贴身体,手臂要在身体的后面延伸去压,两腿不要往
5,175
290
勾脚压旁腿中,要注意是后背躺在腿上,延伸够远处
4,882
193
动作要求: 腿放身体一侧,绷脚伸直!膝盖绷紧! 重点就是准备动作!
9,268
886
3,勾脚压前腿每天20次,最后一次耗耗10秒
2,670
918
9.16号, 我们学习勾脚压旁腿!
1,716
386
随机推荐
鹿晗出道前旧照公开非主流发型成焦点这脸蛋不愧是颜霸
8,475
476
2020年中国城市gdp百强榜北上广深渝
5,140
286
童心抗疫绘本传情长安二小亮星星班在行动
3,303
745
花,蝴蝶
5,495
521
新的一年(四字歌谱)1
7,556
880
女生空气刘海图片 依旧是那般清新与甜美
7,477
849
涂鸦风格粗略茶杯
3,474
519
60顶天立地晾衣架家用室内阳台落地伸缩晾衣杆小户型折叠晒衣架白杆
6,372
478