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1,天枢穴——肚脐旁边左右2寸双手按揉天枢穴30次,可以改善脾虚,增加

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上传时间 2026-03-27 04:06:06
关键词 揉天枢正确手法图
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▼动作二:按揉天枢穴不要用太大劲,匀速即可,每个位置轻揉50~100次.

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